반응형 신생아스와들업1 [육아팁] 신생아 수면패턴 아래 글은 신생아가 세상에 태어나 초기 몇 개월 동안 보이는 수면 패턴에 대한 이야기입니다. 대부분의 초보 부모님들은 “우리 아기는 왜 이렇게 자주 깨지?” 하며 한 번쯤은 궁금해하죠. 밤낮이 바뀐 것처럼 보이고, 하루에도 수차례 깨어 우는 아기를 돌보느라 부모의 수면 부족과 육체적·정신적 피로가 극에 달하기도 합니다. 하지만 알고 보면, 신생아가 자주 깨는 것은 정상적인 발달 과정의 하나이기도 합니다. 이번 글에서는 신생아 시기 수면 리듬의 특징과, 어떻게 하면 아기가 편안하게 잠들 수 있는 환경을 만들어줄 수 있는지에 대해 다뤄보겠습니다.▤ 목차 1. 신생아 수면 패턴의 이해1) 하루 평균 16~18시간, ‘자주 자고 자주 깬다’신생아는 하루 중 16~18시간 정도를 자는데도 불구하고, 이 수면이 길.. 2025. 1. 12. 이전 1 다음 반응형
